Tema posbar Combo pekan ini yaitu olahan yang mengandung brokoli , buncis , bayam , lobak & daun ubi (aneka ragam sayuran) . Untuk pekan ini juga spesial "Combo Babaturan Opi" yg dimana kita dapat mengcooksnap resep menarik juga kreatif punya Teteh @opibun yang mengandung aneka ragam sayuran yg di sebutkan di atas tadi . Di antara banyak nya resep keren milik beliau saya memilih memasak capcay (krn menyesuaikan dgn bahan yg masih tersedia di rumah) , capcay yg sy buat terdiri dari wortel , brokoli , buncis , caisim , tahu juga bakso sapi . Banyak skl kandungan manfaat yg di dapat dr aneka sayuran yg sy sebut di atas . Diantaranya : ♡ Wortel : Vit A , membantu meningkatkan penglihatan . ♡ Buncis : Kalori , serat , yg dapat membantu menurunkan berat badan . ♡ Brokoli : Sumber vit c ,juga berguna membantu melawan virus penyebab flu . ♡ Caisim : Protein , serat , dapat membantu menjaga kesehatan pencernaan & menurunkan kolestrol . Di antara banyak manfaat yg saya jabarkan di atas , maka dari itu penting skl u/ mengkonsumsi sayuran tiap hari dengan dalam batas wajar . Hatur nuhun resep nya teteh / bun Opi , resep nya sgt bermanfaat skl , cocok utk santap siang hari ini . Mohon maaf sy modifikasi sedikit krn menyesuaikan dgn bahan yg tersedia di rumah . Untuk resep asli , sila kunjungi akun beliau . Yukk di coba . 🤗